1、天然B族维生素片适合什么人服用？

①免疫力低下，糖尿病及患有传染病者；

②身体虚弱，胃肠消化吸收能力差，营养不良者；

③经常吸烟喝酒，压力大，情绪不稳，易发怒者；

④孕妇妊娠反应较大，食欲不佳者；

⑤口角炎、皮炎、结膜炎和角膜炎患者；

⑥面部多油易长痘，头皮屑多及脂溢性脱发者；

⑦肥胖、疲劳、失眠、贫血人群；

⑧易口生疮，常服药物及避孕药人群。

2、天然B族维生素片的功效？

①糖类、脂肪、蛋白质代谢所需要的重要酵素；

②制造血液所需要的营养素；

③维护神经系统的正常性；

④可帮助酒精代谢。

3、天然B族维生素片服用方法？

每日1次，每次1片，吞食或嚼食。

4、天然B族维生素片特点？

由多种B族维生素和钙营养元素组成，钙和维生素同补；严格遵照中国营养学会颁布的《中国居民膳食营养推荐摄入量》（RNIS）标准，并充分考虑到日常饮食中的正常摄取量，精确设计配方，符合中国人需求。

各种维生素和矿物质的作用：维生素A： 掌管视力、皮肤、骨骼、及抵抗力。胡萝卜素：防止皮肤干燥，粗糙，有助于良好的视觉功能。维生素D：维生素A不可或缺的好搭档、骨骼、牙齿的必需物质。维生素E：主掌防止老化、保护皮肤、促进血液循环。维生素C：主掌捍卫细胞的工作。维生素B1：是人体内多种辅酶的组成成份,参与碳水化物代谢,并维护消化系统、神经系统和循环系统的正常功能。维生素B2：与生长发育、皮肤、粘膜、眼睛、代谢等密切相关。维生素B6：精神安定发育及皮肤、脑部必需物质。维生素B12：称为“血液之母”，神经，胃肠亦不可缺乏。维生素K1：帮助凝血，骨骼、肠及胆不可缺乏。烟酸：又称维生素B3，维持消化系统健康、身体发育完善。泛酸：帮助头发及皮肤维持最佳状态。叶酸：掌管血液系统，促进细胞发育。生物素：掌管皮肤及神经，将食物转化为自身能量，有利于细胞的健康和再生。钙：维护骨骼的正常生长发育，维持血管的正常通透性，参与肌肉运动。磷：人体遗传物质核酸的重要组份，是构成骨骼、牙齿的重要成份。铁：造血原料，构成细胞色素类 。锌：细胞分裂，核酸代谢，生长，辅助因子 。铜：掌管结缔组织代谢 。碘：促进生长、发育 。镁：镁是人身体内300多种酶的重要组成部分。镁参与身体所需要能量的活动。硒：对某些可能的致癌物质具有抵抗作用。叶黄素：是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，有助于预防眼病的发生。含有维Ａ、维Ｂ１、维Ｂ２、铁、钙等元素。