【主要原料】维生素B6、褪黑素、糊精、白砂糖、玉米淀粉、微晶纤维素、硬脂酸镁、羟丙甲纤维素、二氧化钛、1，2-丙二醇、吐温-80

【功效成份及含量】每100g含：褪黑素696mg、维生素B6 1.0g

【保健功能】改善睡眠

【适宜人群】睡眠状况不佳者

【不适宜人群】少年儿童、孕期及哺乳期妇女

【产品规格】400mg/片*100片

【食用方法及食用量】每日1次，每次1片

【注意事项】本品不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量；从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫症（类风湿等）及甲亢者慎用

【批准文号】国食健字G20110214

【贮藏方法】密封、置于通风干燥处，避免阳光直射

【保质期】24个月

【生产批号及生产日期】见包装

保健知识：

我们都知道晚上睡觉，白天清醒，这一周而复始的现象称之为生物钟 ，起到生物钟作用的物质就是melatonin（即褪黑素、松果体素） ，褪黑素是由脑内的一个叫松果体的微小器官产生，每天晚上8点开始分泌，体内含量逐步增多，11点后含量迅速升高，凌晨1点达到高峰，然后慢慢下降。到第二天早上8点降到最低点，晚上8点又开始下一个周期。这就是我们晚上睡觉，白天清醒的昼夜规律。由此可见，睡眠不好不单纯是睡眠问题，它是人体生命时钟加快、老化加速和疾病滋生的信号。这也是为什么睡眠不好的人群比同龄人显得更加憔悴和更快衰老的原因。

褪黑素是大脑内松果体分泌的一种物质，是控制人体睡眠的重要物质，但是它会随着环境和年龄的变化而减少。补充褪黑素，可调节睡眠，强化免疫系统，减轻精神压力，延缓老化，促进细胞能量转化，从根本上调节生命老化的时钟，可恢复青春容颜，保持良好情绪，预防疾病发生。

适宜人群：

◆免疫功能下降的人群；

◆睡眠质量下降的成年人；

◆需要快速调整时差的人群；

◆经常出差，睡眠不好的人群。