核桃油Walnut oil
补脑圣品 延年益寿
富含DHA(俗称脑黄金)。DHA是对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,具有增强记忆、改善思维、提高智力的作用。
《神龙本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。
《本草纲目》记述:核桃有“补气养血、润燥化痰、益命门、处三焦、温肺润肠、治虚寒喘咳、腰脚重疼、心腹疝痛、血痢肠风”等功效。
珑津温馨提示:
珑津木本油富含不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸是人体必需的脂肪酸,包括油酸、亚油酸(Ω-6)、亚麻酸(Ω-3)等。油酸、亚油酸是一种能减少心脑血管疾病发生的重要脂肪酸,能降低血液胆固醇,预防动脉粥样硬化,抑制甘油三酯升高,帮助“三高”患者改善健康。人体不能合成亚油酸和亚麻酸,必须从膳食中补充获取。
生活小良方:
防治咽炎:用茶油直接拌饭吃,可消炎润喉。
护发:洗头后用少许茶油护发,可使头发乌黑光亮。
治烧烫伤:用茶油直接搽于患处消炎,不留疤痕。
防治皲裂:冬季用几滴茶油直接擦脸、手和嘴唇,可防治皲裂。
珑津木本油:中老年人的健康保障,品质生活的首选用油。
主要木本食用油脂肪酸结构及微量元素对比表
项 目 名 称 | 不饱和脂肪酸(%) | 饱和脂肪酸(%) | 微量元素 | |||||||||||
油酸C18:1 | 亚油酸C18:2 | 亚麻酸C18:3 | 豆蔻酸C14:0 | 棕榈酸C16:0 | 硬脂酸C18:0 | 花生酸C20:0 | Ve (mg/L) | 茶多酚(%) | 锌(mg/L) | |||||
绿茶籽油 | 40~60 | 13~35 | 0.5~2 | — | 13~20 | 2~6 | — | 159~300 | 0.3~1 | 30~40 | ||||
山茶籽油 | 74~87 | 7~14 | 0.4~1.7 | — | 6.1~15 | 1~3 | — | 85~120 | 微量 | 微量 | ||||
橄榄油 | 55~83 | 3.5~21 | 0.3~1.1 | 0.1~1.2 | 7~16 | 1~3 | 0.1~0.3 | 64~80 | — | |||||
核桃油 | 11.5~25 | 50~60 | 6.5~18 | — | 6~10 | 2~6 | — | 100--120 | — |