原料：云南丽江野生铁核桃

包装：瓶装

规格：500ml

保质期：18个月

　　有机核桃油是一种高级有机绿色食品，自古以来，其保健功能就为人们所认识和推崇。如今，由于其"健脑益智"、"养颜益寿"的独特作用，更成为中老年人及儿童、孕妇、脑力劳动者等人群的上等佳品。核桃油不饱和脂肪酸含量占90%以上，主要营养成分为：棕榈酸3.98%、硬脂酸1.44%、油酸17.05%、亚油酸63.49%、亚麻酸9.47%、维生素E40.1mg/100g、锌0.29mg/100g、铁0.99mg/100g、钙1.47mg/100g。 提倡健康养生，打造品质生活！"好哇优"核桃油为您的家庭健康护航！

食用方法

　　直接饮用：每天起床或临睡前，直接饮用一汤勺(约8毫升)，可降血脂、血糖。 凉拌或调制沙拉酱：核桃油颜色呈金黄，闻着有股诱人的清香味会使菜肴的特点发挥到极致 煎炒烹炸： 核桃油入锅后一种蔬果香味贯穿炒菜的全过程，它不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感. 焙烘：核桃油还适合于焙烘面包和甜点。远比奶油味道好，可广泛用于任何甜品及面包。 核桃油煮饭：煮饭时倒入一匙的核桃油，可使米饭更香，且粒粒饱满。

温馨提示

　　开盖后请于冰箱密封冷藏，并在两个月内用完最佳，以免油脂氧化损失营养成份。每餐食用，健康日增，瓶中有少许雾状悬浮物或结晶物，是核桃油中的有效物质，在寒冷季节属于低温造成，请放心食用。

核桃油的吃法：

1.用核桃油煎炒烹炸

桃油颜色呈金黄，闻着有股诱人的清香味，入锅后一种蔬果香味贯穿炒菜的全过程，它不会破坏蔬菜的颜色，也没有任何油腻感。

核桃油也同样适合用来烧、烤、煎、熬。使用核桃油烹调时，食物会散发出诱人的香味，令人垂涎。特别推荐使用核桃油做鸡蛋炒饭，或做烧烤。

2.用核桃油做酱料和调味品

用酱料的目的是调出食物的味道，而不是掩盖它。核桃油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份，它可保护新鲜酱料的色泽。

3.用核桃油腌制

在烹食前先用核桃油腌过，可增添食物的细致感，还可烘托其他香料，丰富口感。

4.直接使用核桃油

特级初榨核桃油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到极致。你可以像用盐那样来用核桃油，因为特级初榨核桃油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将特级初榨核桃油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐，如果在放了调味品的菜肴里加一些核桃油，你会发现味道更好。特级初榨核桃油还可以使食物更香， 更滑，味道更醇厚。

5.用核桃油焙烘

核桃油还适合于焙烘面包和甜点。核桃油远比奶油的味道好，可广泛用于任何甜品及面包。

6.用核桃油煮饭

煮饭时倒入一匙的核桃油，可使米饭更香，且粒粒饱满。

好哇优核桃油的功效

一提到核桃，大多数的人，尤其是孕妈咪们都知道，核桃是健脑的，当然，核桃还有很多的其他的功效，中医自古以来就将核桃称为长寿果。

中医理论：

润肤：肺主皮毛，主一身之气，若肺气虚，则肺宣发胃气和输精于皮毛的生理功能减弱，则卫不同，不仅表现为多汗和易于感冒，而且皮毛憔悴枯槁。核桃能温润肺气，常服能使肺之气阴足，不仅不易感冒，而且使肌肤润泽。用核桃油外擦润肤也效果颇佳，故建议女士注意内服外擦。

核桃油与核桃相比有哪些优点？

1. 安全