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产品详细说明:
【厂家直接供应】家用健身器材，多功能臂力器（欢迎批发选购）
我厂专业生产多种健身器材：多功能臂力器 俯卧撑架 健腹轮 哈达按摩披肩 等健身器材。欢迎来单订购产品图片如下：
产品的更多信息如下：
使用方法
1．两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。
2．两臂向前，向上弯曲弹簧，然后放松。
3．两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，慢慢放松。
4．站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。
5．两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。
注意事项
1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固，无松动现象。
2.请选择适合自己体能级别的臂力器，以免拉伤肌肉。
3.使用时，将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。
4.使用时，应选择相对宽敞的场地锻炼，以免脱手伤人。
5.建议12岁以下的儿童不要使用臂力器
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以上视频只是截图示范动作的部分绝非只适合女性，男女均可使用，视频2-视频3就有男女共同使用的部分，可以复制供学习参考或者在土豆网视频查找U型臂力器即可看到视频教程！
更多视屏教程：
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臂力器视频1：
臂力器视频2：
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