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贡菜脆香爽口苔菜干海藻类植物苔菜贡菜年货信息

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绿藻苔菜 贡菜

产品特点

富含蛋白质 钙 膳食纤维 维生素等,清热解毒自然清香 鲜嫩爽口

营养与食疗

贡菜又名苔干、响菜、山蜇菜,莴苣属。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。

在植物分类学上,苔菜属于绿藻类。虽然它的植物体非常纤细,肉眼看去呈绿色细丝状,但这样的大小已经足以让人们称之为“大型藻类”了,因为它是由多细胞构成的,比起那些直径只有几微米到几百微米的单细胞藻类来说,完全算得上是“庞然大物”。

简介苔菜为藻类植物石莼科浒苔Enteromorphaprolifera(lclull)J .Ag . 条浒苔E.clathrata(Roth)Grev.emend.Bliding. 肠浒苔E.intestinalis(L.)Link ;等多种浒苔的藻体,又名海青菜、海菜、苔条等。一般生长在中潮带石沼中。

苔菜藻体每百克含水分20 克,蛋白质26.3 克,脂肪2.4 克,碳水化合物20 克,钙587 毫克,磷215 毫克,铁190 毫克等。   

苔菜性味咸寒,具有软坚散结、清热解毒的功效。用于甲沟炎、颈淋巴结肿等。药理实验具有降胆固醇作用。《随息居饮食谱》载“清胆、消瘰疬瘿瘤、泄胀、化痰,治水土不服。”《日用本草》载“有咳嗽人不可食。” 苔菜藻体直立,管状中空或者至少在藻体的柄部和藻体边缘部分呈中空,管状部分由单层细胞组成。藻体单条或者有分枝,圆柱形,有时部分扁压。藻体基部细胞生出假根丝,向下形成固着器。每个细胞有1个细胞核,1个片状叶绿体,常有1个或者多个蛋白核。营养繁殖时,藻体断裂形成新藻体。无性生殖是形成顶端有4条鞭毛的游动孢子。有性生殖为同配或者异配。约有40种,中国约有11种。   

苔菜炒肉看起来青葱翠绿,吃起来鲜嫩爽口,是一道营养美味的家常下饭菜!苔菜炒肉的做法很简单,为了满足不同口味的朋友们,下面我把这道菜的几种不同做法介绍如下,供大家作为参考。希望朋友们都能找到最适合自己的做法。

注:这种菜有个特点就是:即使晒得很干了,放置一段时间也会软软的,并不是本来就没有晒干;因为这个菜含有糖份 冷藏以后又会很干 介意的亲们请轻轻飘过哦

贡菜又名苔干、响菜、山蜇菜,莴苣属。色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。

《本草纲目》记载,苔干具有健胃、利水、清热解毒、抑制减肥、降压、软化血管等功能。常食则延年益寿。

经国家副食品监测中心检验,苔干含有营养丰富的蛋白质、果胶及多种氨基酸、维生素和人体必须的钙、铁、锌、胡萝卜素、钾、钠、磷等多种微量元素及碳水化合物,特别是维生素E含量较高,故有“天然保健品,植物营养素”之美称, 乃当今美容抗癌之佳品。

苔干食用方便,可炒食、腌渍、糖醅,还是一种绝好的火锅调料,而且成为许多大中城市居民崇尚的菜肴。

菜食用指南:

1.用温开水(40度左右)浸泡25-30分钟,或用冷水浸泡(时间长但是口感更好)

2.理齐切段约3-5厘米寸段

3.拌少许食盐揉搓,然后用冷水清洗,沥干

4.盛入餐具中,加入白糖、食醋、麻油等调拌,亦可以与肉类荤拌。可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蜇、独具特色 .

本品散装,散称计量,自封袋包装

贡菜干品食用前需用温水泡1--4小时,泡透发开(1KG可发4--5KG)洗净,切成寸数或丁,开水冲洗去水,可凉拌单独成菜,也可拼盘配菜,甜 咸 荤 素宜可,炒 拌 煎煮皆行中西餐兼用,亦可以与肉类荤拌。可烧菜、烩汤、配制多种素菜,制作成南北风味,味若海蛰、独具特色。1、凉拌贡菜1.用温开水(40度左右)浸泡25-30分钟,或用冷水浸泡(时间长但是口感更好)2.理齐切段约3-5厘米寸段3.拌少许食盐揉搓,然后用冷水清洗,沥干4.盛入餐具中,加入白糖、食醋、麻油等调拌,

苔菜炒肉一:苔菜去根,洗净,控干水分;切成5厘米左右的段;起油锅,蒜片爆锅,下入肉片炒至变色;先下菜梗,大火翻炒一分钟;再下菜叶炒至断生;调入适量盐、蚝油即可。

 苔菜炒肉二:把苔菜洗净控水,把茎和叶分开,注意不要用刀,用手掰开即可。锅置火上,放油少许,待油六成热后,倒入肉片,翻炒;肉片变色就放入酱油翻匀,再放入苔菜茎翻炒5分钟,再放入苔菜叶翻炒1分钟;最后撒点鸡精即可。

苔菜炒肉三:苔菜,五花肉,植物油,粉条,葱,姜,蒜,鲜红辣椒一个,精盐,味精,料酒各适量。五花肉切成肉丝。苔菜洗净切成寸段,葱姜蒜切末,鲜红辣椒切丁。锅内放油烧热,放入葱姜蒜末烹一下放入肉丝煸炒,煸至肉丝发白时放入少许料酒、清水和洗好的粉条,将粉条炖至七八成熟时,加入精盐、味精和洗好的苔菜翻炒成熟时,加入红辣椒段即可。

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古城襄阳地处湖北省西北部,居汉水中游,秦岭大巴山余脉。被汉水分为南北两城,南为襄城,北为樊城。襄阳交通发达,自古即为交通要塞。素有“南襄隘道”、“南船北马”、“七省通衢”之称。历为南北通商和文化交流的通道。“襄阳好风日,留醉与山翁”,这是唐代大诗人王维的赞叹。历史上的襄阳不仅以物华天宝、文化昌盛吸引诸葛亮来此隐居耕读,而且还吸引了李白、白居易、孟浩然、米芾等大批文人学士在此览胜吟唱,成为我国古代南北文化的交汇点。古城襄阳类型多样的地质地貌和生态环境,适合各种植物生长,并呈现出南北兼备的鲜明特色。全市森林总面积约1300万亩,拥有各类林特产品500余种,常见的有300种以上,如山葡萄 猕猴桃 木耳 香菇 猴头菇,茶树菇 无污染的大山野菜,纯野生葛根粉等,以及稀有名贵中药天麻、黄连、当归、灵芝、党参、猴头等等。

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